Ile kilometrów przejeżdżasz miesięcznie samochodem? 75-letni zielonogórzanin Jerzy Żychowski w czerwcu br. pokonał 3333 km… rowerem. Operacja serca, wszczepienie endoprotezy stawu biodrowego, ani nawet dwa dotkliwe zderzenia cyklisty z samochodami nie złamały jego rowerowej [...]
Fot. Pixabay / Sabinevanerp Szukasz miejsca pełnego energii, ludzi i uśmiechu? Zapraszamy do Klubu „Senior+” w Drzonkowie oraz fili w Suchej i Kiełpinie. Nabór do placówek rozpocznie się 10 grudnia. Łącznie dla [...]
– Jasne, że korzystam! Taniej płacę za wejście na basen, badania i przejazd taksówką – wylicza zielonogórska emerytka Barbara Skowyra. Karta ZGrani 50+ uprawnia do zniżek w zielonogórskich sklepach, punktach usługowych, kawiarniach, restauracjach, [...]
Mirosława Jodziałło-Antoniewicz, była dyrektorka Estrady Ziemi Lubuskiej w rozmowie z Alicją Błażyńską dzieli się wspomnieniami z wielu lat działania instytucji na łamach nowego wydania “Inspiracji”. • Przeszłam wszystkie szczeble i instytucję znałam na pamięć, [...]
Wpisowe: blacha ciasta domowej roboty. Konkurencje (niektóre): strzelanie z procy korkami od wina, przekładanie piramidy z plastikowych kubków, łapanie balonów do przywiązanego na plecach koszyka, odgadywanie 36 składników zupy gulaszowej czy ubijanie białka na [...]
Gdy na świecie nie było jeszcze Facebooka, Internetu, ani nawet telefonów komórkowych, a ludzie częściej patrzyli sobie w oczy niż na ekrany smartfonów, Teresa z Kielc i Marian z Nowej Soli poznali się w [...]
Wśród herosów miotających sztangami w 8K Centrum Sportu przy ul. Kożuchowskiej trzy razy w tygodniu spotyka się grupa, której członkowie ćwiczą może i nieco wolniej, mniej intensywnie, sięgając też po lżejsze ciężary. Te niedostatki [...]
Biuro Profilaktyki i Przeciwdziałania Uzależnieniom w Zielonej Górze, zaprasza w czwartek (27 listopada) na bezpłatne spotkanie w ramach kampanii „ Świadomy senior – bezpieczny senior”. Spotkanie zaplanowano w Komendzie Miejskiej Policji, przy ul. [...]
W czwartek, 11 grudnia, w godz. 10.00 - 12.00, w zielonogórskim ratuszu, w sali 20a, na I piętrze, odbędzie się dyżur: Małgorzaty Barskiej oraz Elżbiety Januszewskiej. Kontaktowy numer telefonu: (68) 478 32 99. [...]
Dziadurzenie to protekcjonalny sposób zwracania się do osób starszych. Naprawdę tego nie lubią, narusza ich godność. Kto często dziadurzy? Otóż na przykład personel medyczny. Potwierdzają to m. in. badania nad komunikacją interpersonalną z pacjentem [...]
