– Bardzo trudno wskazać jeden słuszny wzór diety dla wszystkich seniorów, bo zmiany fizjologiczne u każdego zachodzą w innym tempie. Jeden 70-latek biega maratony, inny porusza się z trudem – zastrzega Joanna Nidzińska, zielonogórska [...]
Fot. Władysław Czulak W każdą sobotę, bez względu na pogodę, o godz. 10 spotykają się na parkingu przy Amfiteatrze. Stamtąd ruszają na półtoragodzinne przechadzki po Wzgórzach Piastowskich. Znak rozpoznawczy: kijki do nordic [...]
Co to był za bal! Aż 720 zielonogórskich seniorów wzięło udział w Balu Seniora, który zorganizowało Miasto Zielona Góra wspólnie z Centrum Usług Społecznych. W hali CRS zainaugurowano też XXVI Lubuski Tydzień Seniora. - [...]
13 października br. zacznie się XXVI Lubuski Tydzień Seniora. Na co warto zwrócić uwagę w Zielonej Górze? Piątek, 10 października, DDS WIGOR, os. Pomorskie 28, godz. 13-14 – rozśpiewana podróż przez szlagiery w wyk. [...]
Obiady na wynos i z dowozem, transport do urzędu, pomoc “złotej rączki” – mieszkańcy miasta mogą skorzystać z oferty Centrum Usług Społecznych oraz Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznych. Aby uzyskać wsparcie, trzeba być mieszkańcem Zielonej [...]
Centrum Usług Społecznych przygotowało dla zielonogórskich seniorów wyjątkowe wydarzenie, które odbędzie się w najbliższą sobotę. To koncert połączony z bankietem, który na sali Centrum Rekreacyjno-Sportowego zgromadzi 720 seniorów inaugurując tym samym w Zielonej Górze [...]
37,5 tys. mieszkańców naszego miasta osiągnęło wiek senioralny, czyli 60 i więcej lat. To 25 proc. wszystkich zameldowanych. Jak przewidują demografowie, do 2060 r. liczba mieszkańców Zielonej Góry spadnie z obecnych 139 tys. do [...]
Mój dziadek żył ponad 90 lat. Nie chorował, był wyjątkowo pogodnym i spokojnym człowiekiem, więc rodzinna anegdota mówi, że umarł z nudów. Rozmowa z Markiem Twardowskim* Czy do starości można się przygotować? – Oczywiście. [...]
Wkrótce startuje XXVI Lubuski Tydzień Seniora! Z tej okazji zapraszamy na wyjątkowy koncert połączony z uroczystym bankietem! Wydarzenie odbędzie się 11 października 2025 roku w hali CRS przy ul. Sulechowskiej. Spodziewamy się aż [...]
To pierwsze takie wydarzenie dla seniorów w Sali Szeptów, czyli miejskiej, historycznej piwnicy winiarskiej przy ul. Sowińskiego 3. Tam, gdzie 100 lat temu stały beczki z winem, dziś integrują się m.in. podopieczni zielonogórskich Dziennych [...]
